得了糖尿病应该怎么办?
2013-10-19 19:32 点击次数 :次
病情分析:
经常觉得很饥饿,食量很大,而且觉得很口渴,多尿,体重下降,疲惫无力,精神不振,眼睛疲劳,视力下降,手脚麻痹发抖。
指导意见:
糖尿病是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病,国内对其病征通常称作“高血糖”,与高血压、高血脂一同称为“三高”,是需要健管家进行慢性病健康管理的主要病种之一。、避免肥胖,维持理想且合适的体重。定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
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